Cómo las redes sociales moldean tus deseos y tu autoestima sin que lo notes. La diferencia entre “deseos de arena” (efímeros, imitativos) y “deseos de roca” (profundos, auténticos). Ejemplo real — Laura, una mujer que aprendió a distinguir deseos ajenos de los propios. Lo que nos enseña “El traje nuevo del emperador” sobre fingir deseos solo para encajar. Cómo reconocer los modelos que influyen en ti sin juzgarte.Qué hacer cuando sientes que te comparas y pierdes tu norte. Un ejercicio en 3 pasos para reconectar con lo que de verdad te mueve.