La historia de la psicología y la forma en que las personas han interpretado sus emociones es como un espejo donde aparece lo que llevamos siglos repitiendo sin darnos cuenta:

• que antes se veía el miedo como posesión, luego como pecado, como falta de disciplina, más tarde como enfermedad,

• y finalmente como una respuesta humana que merece cuidado.

  Conocer la historia de la humanidad: es liberador. Al igual que pasa con la tuya propia. Te das cuenta de que muchas creencias que tienes sobre ti no nacieron contigo, sino que fueron heredadas.Entiendes por qué a veces te cuesta expresarte, por qué te da vergüenza sentir ciertas cosas o por qué te culpas sin motivo. La historia nos da perspectiva:

Por eso, en este podcast no solo hablo de psicología moderna, de hecho de la parte de la historia de la psicología más importante, que es a la que s ele suele dar más peso, casi no hablo…

Me detengo más en esas épocas de las que quizás no somos tan conscientes. Espero que te ayude.